BE that person your yoga mat thinks you are

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Hej, ich bin Leni! Seit 2018 veranstalte ich Yoga Klassen, Workshops & Pop Up Events mit besonderem Touch in Wien, Linz und Salzburg.

 

Meine erste Yoga Klasse besuchte ich Anfang 2015 in einem Studio in Wien. Wo man mich von diesen Zeitpunkt an auch 4 - 6 Mal die Woche fand. Je mehr ich Yoga praktizierte desto größer wurde mein Wunsch, tiefer in diesen Lebensstil einzutauchen und mehr über die Geschichte von Yoga zu erfahren.

Damals arbeitete ich Vollzeit in einem Vertriebsjob. Ich hatte bereits mit Mitte 20 sehr viel Verantwortung, die mich zum einen erfüllte aber auch oft an meine Grenzen brachte. Ich wusste nicht, wie ich mit meinen Gefühlen, meine Gedanken und auch mit beruflichem & privatem Druck umgehen sollte. Erst durch den regelmäßigen Besuch von Yoga Klassen lernte ich immer besser auf mich selbst und meinen Körper zu hören und mit mehr Achtsamkeit durchs Leben zu gehen.

 

Nach vielen Jahren im Vertrieb entschied ich mich, mein Blickfeld zu erweitern, meine Bubble zu verlassen. Ich sparte all meine Urlaubstage zusammen und ging für fünf Wochen nach Bali, um dort ein Yoga Teacher Training zu absolvieren. Die Insel der Farben, Tempel und 10.000 Hähne :) Diese Auszeit veränderte mich. 

 

Yoga schenkt mir Offenheit, Wärme und vor allem Gelassenheit – genau das will ich auch meinem Umfeld spüren lassen.

BE THAT PERSON YOUR YOGA MAT THINKS YOUR ARe

Meine Yogamatte würde über mich sagen: Leni hält sich nicht gerne an Regeln, an die Norm. Sie liebt es, neue Dinge auszuprobieren und neue Leute kennenzulernen – offen, verspielt und lebensfroh.

Diese Eigenschaften beschreiben auch sehr gut meinen Stil zu unterrichten. Neben einer kreativen Stunde liegt mir auch Musik sehr am Herzen, daher wird mein Unterricht, je nach Stunde, von sanften Klängen, Hip Hop Beats oder Techno Bässen begleitet. 

Namascray

NAH–MAS–CRAY

THE CRAZY IN ME REGONIZES AND HONORS THE CRAZY IN YOU

©2019 LENI LINDSTRÖM